Berat : 220 gr
*Buah dulu, Baru Daging*
Selama ini mungkin yang kita ketahui adalah makan buah sebagai 'pencuci mulut' setelah makan besar, iya gak, sih?
Ternyata dalam dunia kesehatan, justru makan buah sebelum makan berat (nasi, daging, atau lainnya) memiliki dampak positif bagi tubuh kita, khususnya sistem pencernaan.
Hal tersebut sebenarnya sudah ada dalam Al-Qur'an.
*Dalam surah Ath-Thur Ayat Ayat 22, kata 'buah' disebutkan pertama, baru kemudian 'daging'.*
MasyaAllah, yaa
PR nya adalah, apakah anak anak kita saat ini menyukai buah-buahan? Jika ya, Alhamdulillah..
Tapi ada juga anak-anak yang belum menyukai buah-buahan. Nah, semoga ketika kita menceritakan pada mereka tentang manfaat makan buah sebelum makan berat (baik dalil maupun fakta ilmiahnya), mereka mau mencoba menyukai buah-buahan, ya teman teman...
Jika sudah suka, tinggal kita yang mencontohkan, kapan waktu-waktu yang tepat untuk makan buah.
InsyaAllah dalam buku Seri Keajaiban Al Quran akan dijelaskan fakta sains nya
