Berat : - gr
*Buku Aktivitas Mengelola Marah : Tarik Nafas, Huuf...*
Dalam sehari kita merasa marah berapa kali?
Berapa kali pula kita
menyakiti orang lain saat mengekspresikan kemarahan?
Tahukah kita bedanya
merasa marah dan
berperilaku marah?
Pahamkah kita bahwa ada 3
prinsip saat mengekspresikan
kemarahan?
Tidak menyakiti diri sendiri
Tidak menyakiti orang lain
Tidak merusak barang
Namun, mudahkah
melakukannya? Apa yang membuat kita kesulitan mengendalikan kemarahan?
Sudahkah kita berusaha dengan tepat memanajemen marah kita?
Bagaimana cara belajar
manajemen marah?
Buku ini bisa menjadi solusi praktis. Dirancang khusus oleh penulis yang merupakan psikolog untuk dipahami dan
diaplikasikan dengan cukup mudah oleh orang tua juga anak-anak.
*Awesome Activities book
to Help YOU Calm Down,
Cope, and Regain Control*
_Self-theraphy book_
Soft cover spot UV • Isi HVS • Jilid lem
95 hal • Uk 21,5 x 25,8 cm • Berat 310 gram
IDR 96.000
Yuk, kita telaah dan pahami serta praktikkan secara perlahan dengan aktivitas-aktivitas dalam buku ini
Semoga dengan membaca, melihat tulisan dan gambar yang menarik dan detail, membantu proses kognitif, mental, dan spiritual kita untuk lebih baik dalam manajemen
marah ️
